Recreos recreativos. Aprendiendo a recrear con creatividad. 4ºESO

El alumnado de 4º de ESO en su tema de "actividades físico recreativas en el entorno natural, estuvo aprendiendo sobre grandes juegos, practicando un juego de pistas con retos. A partir de ahí en grupos debían inventar un juego, o bien adaptar uno de mesa ya existente y crear algo nuevo que uniera tanto práctica como teoría sobre aspectos de la educación física y el deporte.
De esta forma han salido creaciones bien interesantes que el alumnado de 1º tiene que "catar".
Esta semana hemos empezado ya a jugar, cada grupo de 4º tiene durante 15 minutos a un grupo de 1º a los que les tiene que mostrar y hacerles jugar a su juego, cada dos días cambiarán los grupos para intentar que, el alumnado de 1º, que hacen de jueces, pasen por todos los grupos de 4º que puedan. En cada recreo solo están llevando a cabo sus juegos dos grupos a la vez, por lo que unos días descansan unos grupos y actúan otros, con el siguiente calendario para las dos próximas semanas:

- Lunes 28, los dos recreos y martes 29 en 2º recreo: G1 1ºA con G3 4ºA y G2 1ºA con G4 4ºA
- Miércoles 30 los dos recreos y jueves 31 en el 2º recreo: G1 1ºB con G2 4ºB y G2 1ºB con G1 4ºB.
- Lunes 4 de junio, dos recreos y martes 5 el 2º: G1 1ºA con G1 4ºA y G2 1ºA con G2 4ºA
- Miércoles 6J dos recreos y jueves 2º recreo: G1 1ºB con G3 4ºA y G2 1ºB con G4 4ºA
- Semana del 11 de junio se reajustará según lo practicado.

Mural colaborativo de Juegos populares y tradicionales de Extremadura. 2º ESO

Y tú, ¿a qué jugabas en tu infancia y juventud? esta pregunta bien se la podéis hacer a vuestros mayores, familiares o vecinos e investigad un poco cómo era la vida cuando tú aún no estabas en este mundo. La gente ha podido sobrevivir sin móviles, Internet, video consolas... ¡y bien felices que eran!
Entre todos y todas vamos a elaborar un mural en colaboración del alumnado de 2º de ESO
Pincha en el siguiente enlace y podrás ayudar en su elaboración.
Mural interactivo

Esquemas resúmenes de los aspectos teórico prácticos de diferentes deportes colectivos. PARA TODOS LOS CURSOS.

La esencia de los distintos deportes colectivos queda resumida en las siguientes imágenes, que puedes descargar y ampliar para su estudio.

Aspectos comunes a los deportes colectivos

VOLEIBOL

 BALONMANO

 BALONCESTO

BA-LON-CES-TO

Ese deporte tan divertido y tan practicado y que no es fútbol, pero también lo retransmiten por la tele... ah y que tenemos jugadores españoles que juegan en la NBA y son tan buenos que luego con la selcción española ganan campeonatos mundiales, JJOO, eurobasket...

Vamos a profundizar un poquito, por favor...

¿Qué tenemos que saber hacer para jugar un partido de baloncesto medio en condiciones? Saber botar y controlar los tipos de botes, saber pasar con eficacia y los tipos de pases, hacer lanzamientos correctamente tanto en estático como entradas a canasta, practicar engaños o fintas para desestabilizar a los rivales, saber moverme por el campo, saber pensar la mejor opción según las circunstancias... pues empecemos a botar, pasar y lanzar y luego... a jugar! Primero en situaciones reducidas, con superioridad o inferioridad numérica para trabajar más los aspectos ofensivos o defensivos pero claro y ¿Y el reglamento? uff, cuántas cosas, la técnica, la táctica, el reglamento...

Pues para hacerlo más visual, en esta serie de vídeos vienen explicados en pequeños vídeos todos los aspectos en que se divide el baloncesto para que lo aprendas correctamente.
Pincha aquí para ver los vídeos

Practicamos actividades en el entorno natural de la Isla del Zújar. 3º ESO

Hoy el alumnado de 3º de ESO y PMAR2, ha visitado el entorno de la Isla del Zújar en la vecina comarca de La Serena, para realizar unas actividades que complementan su formación de EF en lo que se refiere al bloque de "Actividades físico-deportivas en el entono natural".

Las actividades han consistido en: 

Una carrera de orientación, donde teníamos que buscar 8 balizas por toda "la isla" con aproximadamente 3 km de carrera, salvo que te saltaras la baliza dos y después de pinzar en la tres tuvieras que volver sobre tus pasos y luego atajar campo a través y cuesta arriba hasta la otra parte de "la isla". Durante esta actividad los alumnos y alumnas se han divertido imaginando que eran Frank de la Jungla evitando serpientes y saltando matorrales. El equipo ganador compuesto por Ismael, Carlos Javier, Felipe y la seño Virginia han batido el record de la actividad dejándolo en 49 minutos. Además de pinzar y copiar el número de la baliza en la hoja de control, tenían que contestar unas preguntas sobre la flora, fauna, geografía, orientación... que venían en las tarjetas de control. Ha sido una actividad muy completa que nos ha ayudado a la superación personal, la motivación pese a las adversidades y las ayudas en equipo, con un aprendizaje significativo en torno al mapa y la brújula.

Voleibol, iniciación y perfeccionamiento.

El alumnado de 2º y 4º de ESO va a estar durante el mes de mayo practicando voleibol.

Es un deporte colectivo de espacio separado por red, que tiene unas características distintas al resto de deportes colectivos que se practican en un espacio común, como el baloncesto, balonmano o fútbol. Características tales como no existir contacto entre los jugadores/as le hacen muy educativo, no hay especialización de puestos, rotando por todas las posiciones y juegan tanto alumnos y alumnas juntas.

Los elementos técnicos son: las posiciones fundamentales y los desplazamientos, el saque, toque de antebrazos, toque de dedos, remates y bloqueos.

La táctica consiste en que el equipo que saca pasa a ser defensor y el que recibe prepara el ataque con 3 toques, hay distintos sistemas de ataque como la recepción en semicírculo o en W y sistemas defensivos como 3-1-2 y 3-2-1

Las normas básicas son: cada equipo puede golpear 3 veces y nunca una persona dos veces seguidas, gana el mejor de 5 set a 25 puntos, salvo el 5º set que es a 15 puntos, siempre hay que ganar un set con dos puntos de ventaja. Las rotaciones se hacen en el sentido de las agujas del reloj, la numeración  de las posiciones es al contrario de las agujas del reloj siendo el 1 el que hace el saque. Los número 2, 3 y 4 son delanteros y 5, 6 y 1 zagueros. El campo mide 18x9m y está separado por una red a 2,43m para hombres y 2,24 para mujeres, red que no se puede tocar.

El voleibol se presta mucho a la recreación, existe el popular voley playa de dos contra dos y se pueden modificar las normas para hacer juegos adaptados en su iniciación.
La dificultad está en ajustar con precisión el momento del golpeo a las condiciones espacio temporales, lo que produce miedo en algunas personas por la inseguridad de la fuerza que trae el balón y no ser capaz de darle en el momento exacto y la dirección exacta pero como todo, con la práctica se soluciona.

En este enlace hay una serie de vídeos explicativos buenísimos, cortos y progresivos con los que entenderás perfectamente en qué cosiste el juego del voleibol, luego ya solo queda practicar en clase y poco a poco jugar mejor.

Ruta cultural en bicicleta por Sevilla

El pasado jueves 3 de mayo, el alumnado de 4º de ESO disfrutó de un soleado día por las calles de Sevilla aprendiendo historia de manera divertida.
En bicicleta y con un guía muy bueno explicando historias, ya que captó muy bien la atención del alumnado, recorrimos desde el parque de María Luisa, la Plaza de España, Universidad, Catedral (por fuera), barrio de Santa Cruz, Palacio de San Telmo, Torre del Oro y por el paseo del río hasta una zona cercana a la antigua Expo. Fueron en torno a 9-10 km en tres horas y con un estupendo día soleado, que hicieron que al acabar se merecieran un par de horas libres para moverse por la zona, por lo bien que lo habían hecho. Fuimos felicitados por la empresa organizadora por el orden y cumplimiento de las normas que conlleva el circular por el carril bici en pleno centro de Sevilla, con el tráfico que fuimos sorteamos incluido y lo bien que paramos en los semáforos, la verdad que hay que decir que han sido de los mejores alumnos y alumnas que han pasado por allí y eso se merece un reconocimiento.
Les dejo unas fotos del día, para ver más pinchad abajo.

En la plaza de Epaña

Comenzamos con los deportes Colectivos. Balonmano en 3º de ESO

Durante el mes de mayo, los distintos cursos van a aprender, practicar y mejorar los aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de diversos deportes colectivos.
3º de ESO se dedicará por completo al apasionante mundo del Balonmano.

Todos los deportes colectivos tienen diversos elementos en común, un terreno de juego con unas medidas, una pelota, compañeros, adversarios, reglamento...y  ya cada deporte especifica cada uno de estos aspectos, siendo por ejemplo para el balonmano un campo de 40x20 metros, un balón que según la categoría tiene distintas tallas, siendo la talla 1 de 315 gr y 50-52 cm de circunferencia, 7 jugadores por equipo incluido el portero y un reglamento que nos dice lo que está permitido y lo que no y cómo son las sanciones.

La primera tarea a realizar va a ser sobre el reglamento, cómo podemos manejar el balón y cómo no, es decir ¿se puede coger y botar y volver a coger y a botar eternamente? ¿Puedo correr con la pelota en las manos para que no me la roben y al llegar a portería lanzar? y las líneas, ¿para qué están? ¿Por qué hay unas continuas y otras discontinuas? Pues vais a investigarlo en Internet y sacad al  menos 10 normas básicas para poder jugar al balonmano más real posible.


Podéis pinchar en los siguientes enlaces para sacar información:
Normas básicas
Reglamento de balonmano
Introducción al balonmano

Si después de ver estos tres vídeos aún dudas de lo que puedes hacer o no, sigue buscando...